“今天星期二实则周一”上热搜，如何拥有元气星期一？(4)

这并不意味着闷闷不乐地呆坐一天。与其在星期一处理最复杂的工作，不如在这一天处理比较简单的任务。让自己更轻松地度过周一，减少周一的忧郁、焦虑或压力。给自己减压是战胜忧郁星期一的好方法。

编辑：董静
来源：Vaguely Vogue
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