起床半小时，营养早餐摆满桌，老公孩子吃得很开心

好多年了，我们家人都不再去外面吃早餐，做早餐也已成为我生活的一部分，而且乐在其中，因为每一种食材在你的手中经过各种加工、七十二变后，都乖乖地跑到餐桌上，成为家人享用的美味，另外我想，每个人为自己所爱的人做早餐也会动力十足的吧，且看着他们吃的开心，自己的心情也会跟着愉悦起来呢。

很多人做早餐都嫌麻烦，或者觉得没时间，早上起不来，其实，只要头天晚上想好吃啥，再稍作准备，第二天早上起床后统筹好，您也一样把满桌子营养早餐摆在家人面前。吃早餐真的很重要，我不明白，那些不吃早餐的人，哪儿来的精力和体力应付一上午繁重的体力和脑力劳动。

今天起床半小时，做了四样，另外加水果，老公孩子吃得很开心。说实话，今天做的品种跟每天比还不是最多的，因为我总是这么想：食物要多样化，另外，种类多也能做到各取所需。今天的早餐有：豆浆渣玉米面红枣发糕、细腻浓香的鸡蛋羹、绿豆糯米粥、酸辣卷心菜、金桔。