为什么总有人黑着眼眶熬着夜？

原创 王慧明 39深呼吸
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VOL.261作者｜王慧明
编审｜王潍 季媛媛
编辑｜廖颖瑶
本文共4632字，阅读时间7分钟
有时候最难的不是悲剧，是明知是出悲剧却一再重复上演……
华灯初上，人声鼎沸，现代城市，早已没有所谓的夜晚。“睡你麻痹，起来嗨！”这个在2010年火遍微博和朋友圈的网络用词，真实地描述了这个时代正在流行着的一种风气——熬夜。无论你是意气风发的年轻人还是中流砥柱的中年人，“没有见过凌晨四点的星光”似乎就不足以和人畅谈肆意的人生。
根据中国睡眠研究会发布的一组数据显示，在中国，成年人的失眠率高达38.2%，换句话说，在每一个深夜，有超过3亿的中国人在同一时间和睡眠进行着抗争，“不想睡、睡不着”成为了当代人最日常的生活状态。

◎ 中国人普遍面临睡眠问题。/ 《2017年中国睡眠质量分析报告》暮然回首，灯火阑珊处，有人正挑灯坐在电脑前忙着未完的工作，有人瘫坐在夜店的门口摇摇欲坠，有人正约着几个好友坐在烟熏火燎的路边摊兴致盎然，有人则在床上划着手机度过漫漫长夜……这些人都企图从本该属于睡觉的时间里，活出自己。
“睡觉太奢侈了！”殊不知他们口中这件昂贵的奢侈品，背后却是用健康作为代价。
PART.1
你会不会成为
下一个“熬夜死”！
2018年网友卡卡Prancil失联9天后，在微博上上传了一篇长文分享自己熬夜差点失去生命的经历：