2022年年度书单：与你一起感受阅读的喜悦和力量

读书破万卷，下笔如有神。2022年，我阅读了不少的书籍，很喜欢沉浸在书海中的感觉，在阅读的每一秒，都会沉淀为更好的自己。现在，把我这一年读过的觉得不错的书籍推荐给你，希望你也能在闲暇时，于安静处，看看书，给自己充充电！

一、有关于心理学类

1、《蛤蟆先生去看心理医生》

这是一本被译为10种语言、年销200万册、荣登各大读书推荐榜单的英国经典心理咨询入门书，是英国知名心理学家罗伯特·戴博德的代表作品。
书中非常详细地讲述了蛤蟆先生10次完整的心理咨询过程，将心理学知识巧妙地融入到鲜活易懂的故事情节当中，以深入浅出的方式，让读者慢慢地认知自我，解开心结。认真读完此书，就好像自己跟着蛤蟆先生一起去看了心理医生一样，超级治愈！

2、《拆掉心里的墙》

央视财经频道特聘节目顾问与心理专家赵小明所著，从心理学角度探讨当代人生活中的困惑，给我们打开了一个乐观看待生活和看待世界的崭新视角。
本书分为3个模块：心灵与成长；生活和智慧；职场修炼秘籍。每一个模块都从心理学角度细致地写出了如何解决困惑，教会我们如何直面生活中的问题和挑战，如何面对过去和挫折。

3、《心态好一切都好》

这是一本戒忧虑、戒浮躁、戒烦恼的心灵智慧书，适读于高中生、大学生、青年读者。
这本书主要从心态、性格和习惯入手，将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相结合，用睿智、生动的语言由表及里、由浅入深地向人们诠释了心态、性格和习惯在我们人生中举足轻重的地位。书中还介绍了很多小技巧，如果你想修炼出好心态，那这本书便值得一读。