年轻人徒步上瘾：只要没信号，就是最好的山(6)

▲ 社交平台上，很多徒步爱好者分享三峰环穿测速的经历。图 / 网络

无法忽视的风险

看美景、放松精神是徒步的美好之处，但它也有无法忽视的B面。
温婧开始上野路时，已经是6月份，北京既热又晒，徒步的路大多没有遮挡，几个小时下来，她常常热得满脸通红。走上10公里后，脱下鞋子，她发现自己的脚上起了2个大水泡，这是适应期的常态，哪怕穿着再舒服的鞋和袜子，也无法避免。
天气炎热之余，路况也经常很糟糕。徒步走的大多是泥土路和石子路，还会有很多爬升，步子要迈得很大，温婧不够高，大腿力量也不足，一旦坡度较高，就需要别人拉上一把。这样过不了多久，两条腿、膝盖和脚踝都会发疼。有些路会很窄，需要专心致志地留意脚下，难免就会忽视头顶四处延伸的树枝，温婧常常会被划伤。
有一次，她撞上了一根斜着生长的粗树干，直接被反作用力震到了地上，头晕了好一会儿。有些路段，还会经过茂密的草丛，一些带刺的植物会穿透裤子，扎伤小腿，受伤已经成了常事。
遇到马蜂、蜱虫，也并不少见。有一次，温婧她们遇到了马蜂群，只能绕路，要滑下一个很陡的山坡，几乎是整个人坐下来，手脚并用地一点点蹭下去。但即使这样，还是有位队友不幸中招，被蜇了一下。
新人需要适应，熟手也不敢放松警惕。徒步快3年，宋琳琳一直心存敬畏，她相信，“山是很奇妙的”，有些路线即使强度不大，但一旦遇到极端天气，都会变得危险。
这与她曾经的经历有关。有一次，她跟队去河南台路线徒步，到了山顶之后，她们才发现下山的路全是积雪，完全看不见原本的路，一旦踏空，必定会受伤。宋琳琳和队友只能把随身携带的绳索固定在坡面的树干上，借着力慢慢向下滑。一位领队走在最后，负责把大家拴好的绳结一一解开、再带下来，她们就这样一段接着一段，一路滑到了底。
前段时间，北京持续高温，有关热射病的新闻报道不断出现。秦海涛每次带队徒步时，都格外担心队友们的状态。在路上，他常常提醒大家，如果不舒服，一定不要逞强，身体特别热的时候，更不要直接喝冰镇水。