无涨奶无乳腺炎无发烧，轻松母乳18个月，我的母乳历程(3)

05随便吃喝，开启漫漫哺乳路
到了3、4个月，我基本就开始无负担哺乳了，我是真的觉得母乳不累的，不用买奶粉洗奶瓶冲奶粉消毒奶瓶等这些繁琐的工作，很适合我这种懒人了，但是唯一有一点不好的就是不可以随便喝酒。虽然我知道哺乳期是可以适当喝酒的，只要我们摄入的酒精量在代谢之后再喂奶就可以了，一杯250ml啤酒差不多两个小时这样子，期间我也有趁孩子睡觉喝掉了之前买的鸡尾酒。其他吃喝就是什么都不忌，毛血旺、小龙虾、火锅、串串、奶茶……估计崽子的基因也喜欢吃辣椒味的母乳呢。这一坚持就是18个月。

我的哺乳之路就到此为止啦，目前已经结束10来天了，断奶也母女双方无痛苦，明天我们再一起唠唠吧。你的母乳之路是怎么样的呢，一起来聊聊吧。