大力士有多能吃？硬拉500kg的英国野兽艾迪，一天要吃6顿饭(4)
2024-09-26 来源:飞速影视
6、训练大重量硬拉绳索下拉坐姿划船半程深蹲
训练后半程补充：
150g牛肉片4勺蛋白粉 1升全职牛奶卡路里总计：900
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