冷暴力爱人的回避型,他们不怕另一半出轨的底气是什么?(5)

2024-09-26 来源:飞速影视
加利福尼亚州立大学的心理学家盖尔·古德曼的一系列研究就表明,回避型依恋通常不对造成创伤的事件进行心理加工,这使得那些记忆被编码并储存在长时记忆中的可能性降低(Goodman et al.,2010),这也解释了为什么回避型依恋人群有时会觉得自己记性不好,或被别人认为记忆有问题。实际上,他们只是选择性压抑了那些对自己造成了伤害的记忆,以此来保护自己的心灵。
有了这三样法宝护身,回避型依恋人群在感情中总是显得更钝感,更不在乎两人的亲密关系,也就不那么害怕自己被戴绿帽子的可能性。

冷暴力爱人的回避型,他们不怕另一半出轨的底气是什么?


比起被伴侣威胁出轨,他们更在乎的是自己有没有真的因为威胁而动摇,一个不会被这点小小威胁吓倒认输的自己,一个在感情中绝对无敌不会受伤的自己才是令回避型满意的。
因此就算他们内心实际上感到害怕,回避型也会压抑这种情绪,强迫自己不因为被威胁而做出改变:你要用离开我来威胁我?哼,那我更要证明自己绝对不怕你离开!
用“被冷淡就会出轨”来威胁回避型只会适得其反,放大对方对这段感情的不信任感,在已经十分脆弱的情感连接上施加更大的压力,将回避型的恋人推得更远,令其更深地缩进自我保护的蜗牛壳里。
就像你想用出轨的威胁来控制这段感情一样,回避型依恋也是在用自己的回避举动来试图把握这段感情的节奏,如果你们两个非要在这一点上较劲,结局一定是两败俱伤。
对于回避型依恋风格者而言,他们需要的不是威胁或强迫,而是逐步建立信任的时间与空间,用安全的亲密关系体验来逐步覆盖过去被拒绝、被伤害的经历,逐步学习如何如何享受与他人的深层次情感交流,认识到深爱一个人并不会令他们失控或者失去自我与独立性。
#深度好文计划#理解回避型回避的缘由,尊重他们的情感需求,才是你们真正走向心灵上亲密无间的关键。
在这个过程中,你的每一次理解与接纳不是妥协,而是夯实你们关系基础的坚实一步。
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本文首发知乎平台:陈曼、王筱、张妍
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