2024：如果事与愿违，不如《放过自己》

#优质作者榜#
又是一年岁月催。
不知不觉，已经到了2024年。
过去那一年，很多人都过得无比辛苦。
每天有干不完的活，加不完的班，受不完的委屈……
明明已经被现实压得喘不过气，我们还要随时准备面对行业更替、公司兴衰、天降的意外、突发的疾病等无数变数。
然而，生活从来只是延续，没有重启。
新的一年，还会有许多事情力不从心，有很多遭遇无能为力。
事与愿违的时候，不妨读一读《放过自己，允许一切发生》。
这本书的作者，是法国精神分析学家萨维里奥·托马塞拉。
书中用大量通俗易懂的示例告诉我们，如今越来越多的人，正在被他人的评价约束，被媒体的声音裹挟，不得不假装一直积极进取，内心却不堪重负。
不如适当放过自己，允许一切发生。
心随念转，境由心造。
换个心态，很多坎坷和不顺，会在岁月里变成幸福的铺垫。

1
放过自己
你有没有过这样的经历？
明明有件事情很想去做，却越努力越是适得其反。
明明有在意的人想更加亲近，却越相处彼此越折磨。
明明有宏大的理想，却在现实中消磨得面目全非。
明明懂得无数道理，生活依然过得不尽人意。
无数师长、亲朋、社交媒体，甚至是我们本人都在指责是自己不努力、不自律。
但也许，有些时候，有些事情，从根本上是我们在为难自己。
当你选择放过，很多困境都将迎刃而解。
1. 凡事不强求，尽力就好
书里一开始，就提到一个叫弗朗索瓦的年轻人。
他热爱写作，也有很强的写作能力，一直梦想成为作家。
虽然每天都要应付繁忙的工作和家庭生活，他依然挤出时间，间断性撰写故事。
然而当他正式决定，创作一部能在图书市场脱颖而出的小说，一切向着不愉快的方向演变。
为了能迎合市场需求，弗朗索瓦制定了一个又一个创作计划。