谁说低脂餐就一定是清淡的,这道重口味的瘦身餐,就很好吃
2024-09-26 来源:飞速影视
哈喽,大家好,我是慢妈小厨房,用心做好最平淡的一日三餐!
在前面的文章中,妈妈已经分享过多篇关于低脂瘦身的食谱了,有网友朋友说,口味很重,但是减肥食谱中一般都比较清淡,真的吃不下去,看着那些食物索然无味,总想吃点儿咸的辣的,这个好办呀,今天慢妈就为大家分享一道口味偏重的低脂餐。
是以金针菇和鸡胸肉为主要食材,不放油,不放水,但是还是焖煮而成的。特别好吃,做法也简单,最关键的是够味儿。
这道菜中,有着丰富的优质蛋白质,还有维生素以及矿物质和微量元素,能满足你的身体所需,吃过之后有极强的饱腹感,不会轻易有饿肚子的感觉。
下面慢妈把这道菜的做法分享给大家,4月让我们一起努力,为接下来的5678月,能穿自己心仪已久的裙子而努力吧!
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