古人忠告“人睡三觉,命比纸薄”,啥意思?如今很多人都睡错了
2023-04-22 来源:飞速影视
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星河耿耿漏绵绵,月暗灯微欲曙天。转枕频伸书帐下,披裘箕踞火炉前。老眠早觉常残夜,病力先衰不待年。五欲已销诸念息,世间无境可勾牵。
开篇的这首诗是白居易写的《睡觉》。可叹白居易不愧是一代诗魔,居然连睡觉,也能写成如此华丽唯美的诗篇,其实这并没有什么大惊小怪的。
对于行色匆匆的我们来说,睡觉是再正常不过的一件事了。闲来无事的时候,恨不得一整天都待在床上,享受着阳光照在脸上的那份惬意。
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殊不知,古人对于睡觉这件事可是相当的重视,不仅关乎于养生续命,更上升到人生的哲理当中。
古人就给我们留下一句"人睡三觉,命比纸薄"的警句。
01懒觉毁前程
我想每个人都有过睡懒觉的经历。在大雪纷飞的早上,在大雨倾盆的清晨,很多人都曾望着窗外的美景唏嘘一声,然后抱着被子再次进入梦乡的往事,但在古人看来最不该睡的觉就是懒觉。
前清名臣,以一人之力影响了中国近代史发展的曾国藩,在他的日记当中就提出过一种说法,睡懒觉是惰性的一种表现。
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