古人忠告“人睡三觉，命比纸薄”，啥意思？如今很多人都睡错了

星河耿耿漏绵绵，月暗灯微欲曙天。转枕频伸书帐下，披裘箕踞火炉前。老眠早觉常残夜，病力先衰不待年。五欲已销诸念息，世间无境可勾牵。
开篇的这首诗是白居易写的《睡觉》。可叹白居易不愧是一代诗魔，居然连睡觉，也能写成如此华丽唯美的诗篇，其实这并没有什么大惊小怪的。
对于行色匆匆的我们来说，睡觉是再正常不过的一件事了。闲来无事的时候，恨不得一整天都待在床上，享受着阳光照在脸上的那份惬意。

殊不知，古人对于睡觉这件事可是相当的重视，不仅关乎于养生续命，更上升到人生的哲理当中。
古人就给我们留下一句"人睡三觉，命比纸薄"的警句。
01懒觉毁前程
我想每个人都有过睡懒觉的经历。在大雪纷飞的早上，在大雨倾盆的清晨，很多人都曾望着窗外的美景唏嘘一声，然后抱着被子再次进入梦乡的往事，但在古人看来最不该睡的觉就是懒觉。
前清名臣，以一人之力影响了中国近代史发展的曾国藩，在他的日记当中就提出过一种说法，睡懒觉是惰性的一种表现。