为什么说穿袜子睡觉更好？日本人长寿，与他们的袜子有关系吗？(4)

改善脚跟干裂。脚后跟干裂在秋冬季节，是最常见的，不问男女老少，都存在这样的烦恼，脚后跟的角质层特别容易干，加上脚后跟皮肤表层没有毛孔吸收水分，角质层长期堆积，就会出现干裂、龟裂的情况。
而为了避免这种情况发生，可以在晚上泡完脚之后，穿上袜子，一定程度上可以保持脚部处于湿润的状态，也能减慢脚部水分流失的速度。

尽管袜子的好处很多，但是如果买袜子时，买到不合格的袜子，依然会影响我们的健康发展。

那么日常在买袜子时，我们该注意哪些问题呢？

近日，央视曝光了直播平台上，多款含有致癌物的袜子，调查发现，大量的网红在宣传时，都会以“纯棉”来吸引顾客购买。抽样检查后发现，只有极少数袜子含棉量在65%，大部分含棉量为0，甚至甲醛还严重超标。

比起含棉量低和甲醛超标，袜子中的可分解致癌芳香胺染料，带给我们的危害更严重，。这种染料无色无毒、不易溶于水，从袜子的外观上根本无法分辨，长期和皮肤接触后，会被皮肤吸收、扩散和分解，使我们体内细胞的DNA发生改变，从而诱发癌症。