失眠症的分类与应对

失眠，中医谓不寐，是指以邪扰心神或心神失养，出现不能正常入睡或多梦、易醒 ，睡眠质量不好的一种病症。

失眠症是当今社会多发病，长时间的失眠会引发一系列病症，如焦虑、压抑、头晕、心悸、健忘、更有一些患者长期服用安眠药，导致出现二重人格，甚至有些患者因此走上了自杀的道路。失眠症严重危害着人类的健康，也严重危害了人类的正常生产工作，不容小觑，应该尽早治疗，防微杜渐！
心主神志，神志不安则寐不安，当阳动转静时则进入睡眠状态，由阳静转动态时为清醒症状，一旦这一规律遭破坏，则会出现失眠。 那么导致心神不安，心神失养的原因都有哪些？分别的表现又是什么？

一：阳衰阴盛，是当今比较常见又最容易被忽略的证候，因为这个证候中医的很多教材都没有提及过，而当今社会阳虚者十之八九。其表现为想睡觉，而上床后变清醒，特难入睡，一般要凌晨三点过后才能迷迷糊糊入睡，少许动静则醒，起床后到早晨十点左右特别想睡觉。造成此现象的原因是阴盛格阳，夜里睡觉本该阳下潜藏于肾阴，奈何阳气太弱，无法下潜，导致虚阳上浮的证候。好比两公婆吵架，女的太强势，把门锁了不让男人进房间，出现了阴阳不调和现象，那么两个人都会出现失眠现象。
为什么会出现凌晨两三点才能入睡呢？交子后属阴中之阳，虚阳借天地之阳相助或能与阴一博而潜入肾水之中而入眠。
治疗的话应该是扶阳抑阴，调和阴阳，宁心安神。
方用右归丸，金匮肾气丸合安神汤。
二，阴虚阳亢，属肾水不足不能制火，心肾不交，心火独亢，或水不涵木，肝阳上亢，火扰心神出现的失眠症。症见烦躁不安、五心烦热、头晕耳鸣、腰酸、不寐或寐而梦多、入睡后半夜易醒，醒后难再入睡，此类人虽失眠，白天却不会觉得很累，反而是一种亢奋的精神状态。