太在意别人看法怎么办？两步让你重拾自我(2)

这个故事告诉了我们两个道理。
1. 别人对你作出评价，都是根据他自身的经验作出判断，而且非常轻易就下了结论。他们往往不够了解你，也不知道事情的全貌，所以他们大多数判断都是错误的。
2. 对于你的同一种行为，不同的人会有不同的解读，你不可能让所有人都满意，你也没有必要让所有人满意。
所以，你控制不了别人对你的评价和看法，也无需过度在意别人对你的眼光和评价。
一味追求外在的肯定，以为得到了就是快乐，这是一种错误的认识。一心都向外求，岂能得到安宁？你的价值是由你自己决定的，而不是由他人的关注和肯定决定的。

02.
培养独立思考的能力，否则你只能在别人的声音里患得患失。
你之所以会太过在意别人的看法，归根结底，是因为你自己没有看法，或者对自己的看法不够坚定。因此你非常容易受到别人的影响。
如果你可以独立思考，对事物有自己独到的见解，这个问题基本上就可以解决了。
如何培养独立思考能力呢？
1．不要急于同意别人的观点，要学会质疑。
质疑是独立思考的第一步。
听到别人的观点，不要马上点头同意，想一想真是这样吗？他是根据什么做出的判断，他的判断可靠吗？
再想一想自己是如何看待这件事情的，有什么依据。
通过自己的推理、分析得出的结论，会让自己更有自信，不会轻易受到别人影响。
正是因为我们把大部分心力用于担心别人对自己的看法，所以才没有办法很好地提升自己。大智若愚，真正的智者在这些方面是很“迟钝”的。
2. 勇敢面对别人的怀疑或嘲讽。
很多人在乎别人对自己的看法，是担心自己的看法不正确，担心自己的行为得不到认可，被别人嘲笑。但事实上，真理往往掌握在少数人的手中。
曾看过马云创业的视频，印象颇为深刻。
他向很多人介绍互联网的概念，并希望得到别人的认可。但是他一次次被拒绝，甚至被轰出门外。