一个在北欧生活10年的姑娘，告诉你为什么北欧比我们想象的还要幸福(4)

开始筛选并删除手机内多余的APP吧，并试着放下手机，抬起头和我们身边的人聊聊天。这并不是和新科技隔绝，和时代脱轨，而是通过这个过程，找回我们失落已久的时代感知力。
找出那些真正有用且引领我们的生活大步向前的App，我们真正想要的便利生活才会脱颖而出。
3.人际关系做减法
在社交方面，北欧人是出了名的“社交恐惧”，前段时间他们在车站候车的排队场面还在网络上引起了热议。

芬兰人在公交车站等车的时候，仿佛南极企鹅在大风雪中御寒的样子：
大家都精准地计算好彼此的间距，一个萝卜一个坑，沉默而内敛地站着，不要交谈，也要避免与他人的目光直视。
俗话说，“朋友多了路好走”，很多人认为多结交一些各领域的朋友总不是坏事，在各种社交场合里，从不吝啬向对方递出微信添加好友的二维码，而验证通过后开启的又是长时间的沉默，偶尔朋友圈点个赞，过年过节群发个祝福就算是联络了感情，但是却仍然把联系方式囤积在自己的通讯录中，以备不时之需。
而在北欧人眼中，这种带着功利主义色彩的社交，并不一定在日后的生活中真正可以为你所用。你认为重要到人生会重新修订的一次谈话，其实在别人那里不过是一杯酒的应酬！
所以懂得分寸的北欧人，大部分时间都是安静而内敛的。连坐公交车都要一个人一排座位，身边最好不要再坐其他人。