“都是因为你，我才这样不好”：警惕关系中把你当替罪羊的人

文/老K
前几天，接到这样一个咨询，来访者刚刚毕业来到一家私企工作。
结果刚刚来到这里后，她对任何人都非常友善，无论什么脏活累活都抢着干，但没过多久，她发现自己开始呆不下去了，原因就是如果团队的工作进展顺利那么基本什么事情都没有，可一旦工作出现问题后，自己组里的领导就肆意把问题责任都丢给她。
据她说，最可恨的是组里的人一起去滑雪玩，结果组长不小心把脚扭伤了，这个时候她上前关心看了一下，并叮嘱了一些办法，这个时候组长非但没有领情，结果组长却气愤的说“都是你们这种不会滑的人影响了我”。当时场面一度非常尴尬。
看到这个故事，我也想起来小时候经历的一件事，那会上小学，班里有人丢了东西，老师找不到偷东西的人，就让大家罚站直到同学把那个偷东西的人指认出来为止，很多同学后来就商量随便指认了一个在班里不爱说话的同学，结果这个同学当场哭着跑了出去。
后来，同学聚会这个同学再也没有来过。
上述故事讲述的就是典型的关系中的“替罪羊”。

“替罪羊”成了犯错者发泄口

心理学上有个理论就叫“替罪羊”效应，其讲的就是一个人受到过挫折和侵略，那么他就会以一种敌意和偏见的方式表达出来。并且会习惯把自己的问题转移到别人身上，从而减轻自己内心的压力。
有时候，我们的大脑并不是绝对客观的，一个习惯把周遭问题责怪外界的人，是没办法看到自己身上的问题的。
也难怪哲学家尼采曾经说过一句话：任何对自己不满意的人，随时都准备好了进行报复。