没有完美的原生家庭，几乎每个人在成长中，都会有所缺失(2)

在没有看《原生家庭》这本书之前，一直以来我也认为自己是受害者，性格懦弱是因为父母从来不关心我的感受，没有考上重点大学是父母教育的缺失，把所有的问题都归结于童年的不幸。拿到《原生家庭》这本书时，一直没有勇气翻开，内心充满恐惧，很害怕书中的内容会刺中我的痛点，害怕积压在心中的问题不得不拿出来面对，更害怕唤起内心不幸福的某些记忆和片段。

然而，看完这本书之后，所有的雾霾和担忧全部消失了，里面的案例没有一个是我年少时所经历过的，我的童年，我的父母并不那么糟糕，是我一直再给自己的失败找理由和借口罢了。如果你也有我这样的困惑，建议可以拿来读一读。
《原生家庭》的作者是苏珊·福沃德，国际知名的心理治疗师、有自己的工作室，书中的案例都来自于接诊的客户。
书中一共有两部分的内容，第一部分讲述的是不健康的家庭行为模式，苏珊·福沃德把这种关系称之为不良家庭。

书中有讲到一个不健康的家庭关系，叫做操控型父母。操控型父母并不是有多么可恨，而是对孩子关心过度，任何事情都要干涉，孩子没有任何的选择的自由。这几年，年轻夫妻的离婚率越来越高，导致离婚的很大一部分原因是婆媳关系不融洽。我们看到这个离婚的理由第一反应基本上都是控诉丈夫的无作为，在老婆和老妈之前无法做出平衡。深究其原因，也许丈夫并不是天生的懦弱，而是从小来自于婆婆孤独关心。
第二部份讲述的是如何走出不健康的家庭关系，原谅父母的伤害。
书中有讲到要想走出这种不健康的家庭关系，不一定要与父母断绝关系，而是先要认识到问题的存在。当意识到自己身上带有的性格缺陷时，应该想办法走出去，而不是任由不健康的心理持续发展下去。