没有完美的原生家庭，几乎每个人在成长中，都会有所缺失(3)

当意识到自己的性格有缺陷时，最应该做的就是坦诚的面对自己，寻求帮助，尽量的走出这个误区，而不是一直让自己深陷在里面爬不出来。不久前，北大学子自曝多年不回家，就是想远远的逃离自己的原生家庭，这是自我救赎。如果足够幸运的话，能够遇到那么一个人，带领走出心中的阴暗。如果遇不到，那么自己就要想办法从中逃离出来，毕竟余生的路还很长。
看完《原生家庭》这本书之后，心情格外舒畅，多年的心结终于打开。父母其实从未亏待我，只是他们能力有限，毕竟第一次做父母，有缺陷也是正常的。
这本书的案例非常丰富，除了内容有点啰嗦之外，帮助认识父母类型，以及不健康的家庭关系非常有帮助，如果你也有类似的困惑，建议可以拿出来看看，它会帮助你更好的认识自己。
“谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。”——东野圭吾
有这么一群人，在他们童年时期经历了一个孩子不应该承受的事情，比如虐待、被迫照顾父母、遗弃等，而这些经历带来的情感伤害，像毒素一样蔓延到孩子的身心，随着孩子的长大非但没有消退，反而不断加深，甚至在孩子成年后持续影响到他的工作、生活、感情等方方面面。而他们又因为道德、观念、情感上的束缚，即使成年后也未必能够直面当年原生家庭带来的伤害，更别提撇开父母的灌输和影响、保持自己感情上的独立性了。
而《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》这本书，则通过对大量的真实案例分析，归纳出七种不良家庭模式，手把手教我们如何从原生家庭带来的伤害中走出来，打好手里的牌，成为自己的主人。
尽管我们无法抹去过去承受的伤害，也无法扭转已经发生的事实。但是我们在能够直面父母对我们做了什么之后，去思考自己做些什么可以减少父母对我们的影响。苏珊福沃德在《原生家庭》中提供了一些具体的做法和行为策略，遵循这些方法，你将会发现与父母及其他人相处的新模式，你将重新界定自己，重建全新的自信和自我价值。