身材180的她，马甲线、120大长腿妩媚妖娆，这样的女孩子谁不喜欢

或许在30岁之前，你的身材是与生俱来的，怎么吃怎么做都很难发福；但30岁之后，自身的新陈代谢和消化能力都会随着年龄的增长而下降，身材的好坏都是自己给的，无论是什么年纪都要对自己的身材、作息、人生进行管理。而李霄雪对自己的这三个方面的管理掌控都是很到位，今天就来说一说她的经历！

身高180拥有这样1.2米的大长腿，是中韩超模大赛季军、中国十佳名模、中国十佳职业模特很多知名的国际服装品牌都喜欢请她去做模特，李霄雪从事模特行业10年之久，有着多年的健身经验和泰拳经历，使她对女性减肥减脂有着独特的见解，继而转型为健身教练，成为很多明星的私人教练，如赵薇、杨子姗、黄绮珊、王丽坤等人都是她的“学生”。

李霄雪作为一个健身教练被人问得最多的就是关于怎么吃才好？她做出这样的回答，除了训练以外，对于饮食吃这一方面可以避免少糖，低脂肪的食物，尽量不要节食减肥；如果节食的话身体所需能量无法提供反而导致身体的损伤，这是不提倡的。