那个地球上最擅长奔跑的人｜百家故事(2)

埃尔多雷特市的一个小镇，小镇入口处横幅上写着「冠军之乡」。图源网络
除此之外，地理环境也深刻地影响着这些运动员的表现。
纪录片《为跑步而生，肯尼亚的秘密》提及，生活在海拔2500米的高原地带，这也是肯尼亚长跑运动员的优势。在高海拔地区训练，可以提高运动员体内的红细胞和血红蛋白数量，人体的摄氧量也会因此提高。等运动员回到平原地区跑步的时候，摄氧能力更强，能够完成更高质量的呼吸活动，因此，他们也会有更大的竞争优势——这也是很多运动员尝试提高成绩的一种训练方法，「Train High, Compete Low (在高海拔训练，在低海拔比赛)」。
除了海拔，埃尔多雷特也具备孕育长跑冠军的自然条件。在这里，人们可以毫无障碍地俯瞰东非大裂谷，红沙土、森林、草地取代了城市中的沥青、水泥，成为了最佳赛道。
这里的白天气温常年保持在24℃左右，空气清新，几乎毫无污染，天然松软的红土不仅可以为运动员提供极好的减震性，避免伤病，还可以锻炼运动员的小腿力量。
未经人为处理、自然凹凸不平的红土路面，也使得运动员在训练时必须全神贯注，并随时注意躲避，因此，来自这里的运动员通常都有一副灵活又稳定的脚踝。
这些都构成了基普乔格称为历史级跑者的基础，但这并不是全部。

基普乔格跟其他运动员在红土上跑步
「史上最美的跑姿」
必须要承认的是，作为长跑运动员，基普乔格具备相当完美的身体条件。
伯明翰大学的一篇体育科学论文指出，顶级马拉松运动员往往身材矮小，这会提高运动员的跑步效率，降低受伤的概率。同时，矮小的身材还可以帮助运动员稳定体温，这在长距离跑步中尤为重要。
基普乔格身高5英尺6英寸（约167cm），体重约115磅（52KG），有着解剖学草图上的标准体格，BMI指数常年保持在19，全身几乎没有一克多余的脂肪。《纽约时报》体育评论员斯科特·卡乔拉称：这是为心血管机能的巅峰而生的身体。