《遇见未知的自己》：自我和解，只为了遇见更好的自己(4)

所以，书中特别提出“眼见不一定是实，脑子也会骗人”的超前观点：我们总以大脑所提出的想法所控制，在根据眼前的一切做出错误的判断，却不知大脑也会骗人，也会误导我们。
生活之中存在一定的误导，准确来说是“偏见”，当我们对别人形成偏见时，或是长期对一个人有着很深的偏见，那么对方做什么都是徒劳的，我们的大脑第一时间就会发出这个人以往的品格和偏见，让我们无视那人真心想要去改变，会被大脑的惯性思维所引导。
《哪咤之魔童降世》里的申公豹说过：“人心中的成见就像一座大山，任你怎么努力也休想搬动”
那么，就先去接纳所遇到的每个人或事，他们的出现是为了见证我们的成长。不能一味牺牲自己，而去过度妥协牺牲自己，过滤出大脑发出的偏见信息，慢慢与外界格格不入，甚至是人格的丧失，活在别人的眼里。
若菱跨出的第一步是“接纳”，接纳家人，甚至是接纳工作背叛她的陈玉梅与婚姻出轨的老公志明行为，接纳后才会“放下”。
当我们真正能接纳生活与自己时，那么“本我”、“超我”就会慢慢合二为一，不在表里不一，不会被欲望冲突头脑，也不会去妥协牺牲自己，保持住人格，从而进一步找到在生活和理想中真实的“自我”。

03、遇见未知的自己，是在【生活】中和解自己，并找到“自我”。
所谓的“自我”是人的理性部分，往往处于社会生活的现实要求、超我的道德追求与本我的利益追求之间，按照现实原则协调矛盾，尽可能地寻找权宜之计，是个体最终行为表现的决策者，时而管理本我，时而服从超我，只有自我知道活动的目的和方向。
在读完整本《遇见未知的自己》后，更多觉得是一场属于若菱克服眼前困难，慢慢找回真实自我的旅途。
当一个人出来社会后，随着岁月、经历、自我思想转变，逐渐也就失去了自己真实的样子，这也是每个人必须走过去的生活。就如文章所说的“从来没有吃过冰激凌的人，你对他再怎么样描述冰激凌的滋味都没有用，是不是？但是，如果他亲自尝了一口，那么所有的语言都是多余的了。”