遇到任何情感问题，真正的救赎方法，多有三种模式

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只要你还期待爱情，只要你还渴望幸福，只要你还有爱的向往与追溯，你都免不了对异性相处留有疑惑与困扰，即使是智者，也免不了如此纠结与困惑。
假如你也遇到了类似的问题，假如你也遭受了相仿的苦恼，建议你学会自救，而不是寄托于任何人，人生的成长与沉淀终究需要自己来完成，别人的再多安慰与体谅，都只是隔靴搔痒，并不能解决问题。
自救时，不要觉得自己很可怜，也不要认为自己多么悲伤与痛苦，你越是无视自己的遭遇与状况，越可能强大起来，进而对峙着低迷的情绪而勇敢生活或者活着。
人生就是这样子，无论是感情也好，生活也罢，事业也行，你都要有所自救的特殊方式，你若能随处自强与独立，任何人与事都不会对你构成威胁与压力，你若能随时主张与态度，所有的故事与风景都不会给你带去波澜与惊扰。
遇到任何情感问题，这几个救赎办法值得你思考或者理解，但未必搬用或者借鉴，你的自身领悟与觉醒才更重要：第一，多运动；第二，多劳动；第三，努力提升或者自我优质。
当你动起来的时候，你的运气就变了，你的心境与念想也不一样了，这就是自救的真正意义，你要从心出发而追求人生精彩与缤纷，才不至于被往事拖着往前走，主动却不滞后，积极却不迷茫，有目标却从不失去重心。
遇到任何情感问题，真正的救赎办法，多有三种模式

【01】
多运动
如果有条件，如果你能坚持住，如果你认为自己是个自律的人，那么强烈建议你成为一个热爱运动的人。
为什么这样说呢？运动跟自救又有什么关联与瓜葛？
其实，运动这件事并不能从实际角度为你解决问题与困扰，却能给你带去一些心态的转变，境界的拓展，再或者见识的拉长，比如，在运动中，你渐渐忘记了所有的烦恼，你开始欣赏自己一步步自律的样子，你热爱生命与人生的态度已经赢了很多人，如此积极与热情会让你摆脱所有的不愉快，即使后来发现这一切并不算什么。