甘油三酯“怕”1物，不是芹菜，若爱吃，给血管洗洗澡，血脂降了

在我们人体的多种脂类物质中，甘油三酯的含量是最多的。若甘油三酯的含量处于正常范围，则可以很好地参与体内代谢，对维持人体机能正常运转起到重要作用。
如果甘油三酯偏高甚至是超标，那么就会导致脂类代谢失衡，使血液中的脂类物质越来越多，从而造成高血脂等一系列心脑血管问题，对身体健康造成不良的结果。

甘油三酯怎样才算高？
做血脂检测时会有甘油三酯这一项指标，一般情况下，超过1.7mmol/L，就可以说是甘油三酯偏高了。若处在1.7-2.25之间，影响都不算大，但也要注意控制。
若甘油三酯超出了2.26mmol/L，则可以判断为高甘油三酯，需要积极调理血脂，当甘油三酯超过5.6mmol/L，可能会出现一些症状，比如头晕、视力下降、肢体麻木等。

高甘油三酯，会带来哪些危害？
若甘油三酯出现升高，说明血液脂质增多，造成最直接的结果就是血液粘稠。此时若没有及时调理，那么甘油三酯以及其他脂类物质会继续沉积在血管壁上，形成动脉粥样硬化斑块。
如果这些血管斑块不断积累，管腔内壁就会变窄，影响血液的正常循环流动。久而久之，斑块可能会形成血栓，一旦脱落跟随血液游走到身体其他组织部位，引起血管堵塞，会造成难以预估的后果。