女性可以学习的5个关于自卫的技巧,或可在关键时刻保护自己(2)

2023-04-29 来源:飞速影视

女性可以学习的5个关于自卫的技巧,或可在关键时刻保护自己


你可以从背部或正面击打对方的膝盖或膝盖以下躯干。你只需要踢上一脚,之后对方就可能会摔倒或头部向前倾。在这种情况下,我们可以进行压缩打击,用我们的双手击打对手的耳朵。而这一次的打击也必须是在挥动手部的同时,甩动身体。以尽可能快地让对方短暂失去攻击力。
如果你用手掌轻轻地弯曲你的手指,用拳头打对方的耳朵,打击会更有效。压缩撞击是通过撞击前庭器官(耳廓中的压力下降)来实现的。
3、用手掌下部敲击下巴

女性可以学习的5个关于自卫的技巧,或可在关键时刻保护自己


另一个方式是击打下巴。如图所示弯曲手指,从下颚到鼻子的滑动动作来降低手掌。一旦对方被你击中下巴以后,你就可以继续击打对方腹股沟或耳朵。
这个击打方式的效果很好,因为它不需要空间摆动,并且如果对手比你高,就很容易施展。但最好能够从一个角度轻微地从下往上击打。
4、在极端情况下,攻击胸部

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