《至爱梵高·星空之谜》：孤独而又细腻的灵魂，藏着对艺术的痴迷(6)

整部影片由浅入深，带我们走进了梵高之旅，渐渐地，你可以感受到他被生活刺痛的悲伤，然后感受到他作品的力量、激情和点点滴滴中的孤独、愤怒和哭泣，观众就像困在梵高的时空中，无法解脱自己，同时又在一颗颗星星里寻找希望，探寻生活的意义。

人生感悟：真正的勇士敢于直面惨淡的人生，从影片当中悟出的3点人生启示
鲁迅先生曾经说过：“真正的勇士敢于直面惨淡的人生”，对于梵高最后的死亡我们每一个人都感到十分的悲痛，下面我将结合这部影片来谈谈3点人生启示。
合理的使用心理暗示，让自己变得更加积极乐观
电影当中梵高非常遗憾的选择了自杀的方式来结束生命，这无疑是让人感到十分伤痛的。那么在现实的生活里面这样的案例也有很多。
当压力越来越大，我们也变得越来越焦虑，很多人就好像被困在一望无际的夜空里，挣扎、无助和孤独向我们袭来，淹没了内心的声音。这时，希望就像夜空中的星星，点亮心中的困顿。

那么，面对生活中的挫折和困境，我们要做的就是及时调整心态，给自己积极地心理暗示，让自己变得积极乐观。下面我将给出3个方法来告诉大家学会使用心理暗示。
①用语言表达出自己内心的真实的感受
在心理学研究中有一种“内省法”，就是让人冷静地观察自己的内心深处，然后将观察的结果如实讲出来。这样可以使紧张的心情得到释放，人就会感到轻松一些。
②用“汽车预热”的方式调整自己的心情
司机都应该知道，汽车在上路前必须先要预热发动机，以确保汽车处于良好状态，而我们做事情也同样如此。当我们从周一的早上醒来，此时的你还没有完全摆脱周末综合症时，千万不要急着工作。你可以先和同事进行短暂是沟通，"预热"一下你的心情，然后再以崭新的面貌进入工作状态。