当咖啡爱好者突然停止喝咖啡后，可能会出现的6个状况

有人说，每一个真正喝咖啡的人都有两种性格：第一次喝咖啡前的那个人和喝咖啡后的那个人。如果你能理解这一点，那么你很可能已经意识到咖啡因是多么容易上瘾。对于已经习惯喝咖啡的人来说，要想放弃美味的咖啡是很难的，很多人最终会重新喝上。而这一次，撸哥就要为你介绍，当咖啡因摄入量降至零时，我们的身体是如何反应的，以及我们能做些什么。
011、你的体重可能会改变

意外的体重变化可能会给任何人带来压力，而不喝咖啡有时会导致压力。咖啡因可以促进新陈代谢，这意味着你的身体可以更有效地燃烧卡路里。当你停止喝咖啡的时候，你所习惯的咖啡因供应将不再有燃烧卡路里的效果，事实上，你可能增加一些体重。相反，如果你习惯了每天喝上3杯星冰乐，并且停止饮用，你可能会减肥，因为你将不再消耗那么多卡路里。
022、专注力可能会降低

喝咖啡能刺激多巴胺和肾上腺素的释放，从而提高大脑活动和血压，使人更加警觉。这意味着，一旦你停止摄入咖啡，当你需要专注于工作或其他重要活动时，你很可能会面临困难，因为你的大脑不会像过去那样受到刺激。
033、你可能会感到震颤