《为何你总是会受伤》黑夜给了我黑色的眼睛,我却用它寻找光明(14)
2023-04-30 来源:飞速影视
大多数的心理问题都是在童年时候初步露出端倪的,而且在形成时,包含类似的心理含义:提醒抚养者,放弃不健康的抚养方式。
父母如果对孩子的生活干预过多,很容易造成孩子的严重依赖心理,导致缺乏自理能力,难以适应集体生活;也可能让孩子形成严重的叛逆心理,容易误入歧途。如果儿童期孩子出现这两种心理倾向,父母应该提高警惕。儿童时期的心理问题,可以给父母教养孩子的方式预警,提醒父母不断修正自己与孩子的亲密关系。
从某种意义上,心理疾病对人也具有保护的功能。做父母的常常会为孩子的孤僻而忧心,其实从心理学的角度来考虑,孩子的孤僻实际是一种心理防御机制。因为他没有学会说“不”,不会拒绝别人,只能采取封闭自己的方式去应对别人的指使或索取,以此保护自己不受伤害。
所以,我们没必要将心理疾病当做洪水猛兽,喊打喊杀,也不要把“消灭心理疾病”当做目标。我们所要做的,是直面心灵的创伤,疗愈这些伤痛,重新获得努力生活的勇气。
每个人都希望得到爱,受到别人的关注。念念不忘,必有回响。从自身做起,用无私的爱去关注自己的内心,关注他人,理解他人,世界会因此而变得更美好。毕竟,看见就是爱。
黑夜给了我黑色的眼睛,我将用他去寻找光明。
六、内心强大的人,没那么容易受伤
在人际交往和亲密关系中,我们常常会受到伤害,也会无意中伤害到别人。这些伤害也许会被化解,最终“相逢一笑泯恩仇”;也许无法消弭,成为断送情谊的伤痕。
相比于身体的伤痛,心理的伤痛让人更加难以控制和忍受。比如一个人挨了一拳,会立刻去回击,通常不是因为被打得有多疼,而是因为感觉自己的尊严受到侵犯,心受到伤害,才下意识要回击。
这种暴力回击不但不能从根本上解决问题,反而有可能将事态扩大,引发更大的心理伤害。
心理伤害是怎样产生的?应如何面对受到的伤害?如何才能避免伤害到别人?人们迫切想了解和解决这些问题,以改善日益紧张的人际关系和亲密关系。
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