告别安眠药！一颗握在手心的睡眠蛋，让你科学地睡个好觉(8)

现在我几乎是走到哪儿带到哪儿，经常用它。
它还有4级强弱档位可选，根据每个人的敏感程度不同，选择自己舒服的就好。
解压模式：约1.88Hz，减轻失眠、紧张等；
鼓舞模式：约5.65Hz，振奋精神，集中注意力，提高工作效率。
注意：并不是档位越强越有效，自己舒服才能入睡更快。使用越久，效果越明显。

白天工作、学习压力大，心情低落，还无法集中注意力的时候，我就打开鼓舞模式。
一握振奋精神，工作、学习再累也能得到很好的舒解。

晚上需要助眠，好好休息的时候，我就打开解压模式。
根本没空胡思乱想，大脑放松了，很快就能睡个踏实的好觉。
平时没有午睡习惯的人，也可以用解压模式让自己好好休息，下午精神更好，不用再喝咖啡赶瞌睡了。