告别安眠药!一颗握在手心的睡眠蛋,让你科学地睡个好觉(6)
2023-04-30 来源:飞速影视
你只要在入睡前,握住它就行。
也不用紧握,能感觉到微电流的存在就好。
这是因为我们手部神经很敏感,可以将微电流刺激更快的传达到大脑。
不信,你买回去可以试试,让你的胳膊接触这个睡眠蛋,跟手握的感觉完全不一样。
使用时只要打开它,调到低频模式,就可以安心入睡了。
以前,我每晚都觉得时间过得又慢又折磨,闭上眼睛怎么也睡不着,周末不用上班的话,熬夜、失眠还会更厉害。
现在晚上睡觉,手里只要握着它就会安心很多,大脑根本没有功夫胡思乱想,不用再来回翻看手机,很快就会产生困意。
要注意的是,如果你是经常睡不好的人群,想让大脑适应这样的电波状态,就得坚持多使用。
▲实拍
而且它不止能帮你睡好觉,还能帮你释放压力。
就算你没有睡眠问题,但是经常感觉紧张、心情不好的人,也可以用它!
总之就是让你的大脑感觉到放松。
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