告别安眠药！一颗握在手心的睡眠蛋，让你科学地睡个好觉(6)

你只要在入睡前，握住它就行。
也不用紧握，能感觉到微电流的存在就好。
这是因为我们手部神经很敏感，可以将微电流刺激更快的传达到大脑。
不信，你买回去可以试试，让你的胳膊接触这个睡眠蛋，跟手握的感觉完全不一样。

使用时只要打开它，调到低频模式，就可以安心入睡了。
以前，我每晚都觉得时间过得又慢又折磨，闭上眼睛怎么也睡不着，周末不用上班的话，熬夜、失眠还会更厉害。
现在晚上睡觉，手里只要握着它就会安心很多，大脑根本没有功夫胡思乱想，不用再来回翻看手机，很快就会产生困意。
要注意的是，如果你是经常睡不好的人群，想让大脑适应这样的电波状态，就得坚持多使用。

▲实拍
而且它不止能帮你睡好觉，还能帮你释放压力。
就算你没有睡眠问题，但是经常感觉紧张、心情不好的人，也可以用它！
总之就是让你的大脑感觉到放松。