精品!《做决定前,读一点心理学》不容错过,不看太可惜!(7)
2023-04-30 来源:飞速影视
攀比是一把刺向自己心灵深处的利剑,对人对己毫无益处,伤害的只能是自己的快乐和幸福。俗话说,人生失意无南北,宫殿里也会有悲恸,寒窑里也会有笑声。只是,在平时生活中无论是别人展示的,还是我们关注的,总是风光的一面、得意的一面,这就像女人的脸,出门的时候个个都描眉画眼,涂脂抹粉,光艳亮丽,这大都是给别人看的。回到家后,女人们一个个都素面朝天,就难怪男人感叹:“老婆还是别人的好。”于是,站在城里,向往城外,而一旦走出围城,就会发现生活其实都是一样的,有许多我们一直很在意的东西,较之别人,根本就没有什么可比性。
事实上,每个人都有令人羡慕的东西,也有令自己缺憾的东西,没有一个人能拥有世界的全部,重要的在于自己的内心感受。那些心态平和的人也许生活中的物质享受并不比任何人好,只是他能接受自己,懂得知足而已。
人世间没有永远的赢家,也没有绝对的输家。例如在自然界中,长青之树无花,艳丽之花无果。所谓“梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香”,人各有其长,各有其短,学会俯视,往下比一比,生活必定会充满快乐。
心理小贴士
测测你的攀比心理指数
根据自己的行为表现,可以有目的地检查一下攀比心理程度,以便心中有数。仔细回忆一下,最近两个月以来,你经常有下列情况发生吗?
1.当别人有了车以后,自己也想买,而且是超经济实力去买更好的车吗?(是)(否)
2.当别人提职后,认为该先提自己吗?(是)(否)
3.别人的手机、照相机、电脑、摄像机、音响比自己的好,你看见以后,决心要买更好的吗?(是)(否)
4.别人的孩子好,就要求自己的孩子更好吗?(是)(否)
5.别人的衣服高档,自己也不切实际地买更高档的衣服吗?(是)(否)
6.别人婚礼办的隆重,自己也想办的更隆重吗?(是)(否)
7.同事技术好,出国学习深造,自己没有技术,也想出国深造吗?(是)(否)
8.别人去旅游,自己不顾经济条件,也去旅游吗?(是)(否)
上述8个问题,建议你在自然的状态下,真实地填写出来。根据填写的结果,可以自测攀比心理指数。
上述问答,如果出现2个以上“是”的话,说明有了攀比心理,应该及时调节,逐步走出阴影。
62光环效应
当你对一个人产生好感时,此人身上就好像出现了奇妙的、理想的光环。
所谓的“光环效应”,就是在人际交往中,人身上表现出的某一方面的特征,掩盖了其他特征,从而造成人际认知的障碍。这种爱屋及乌的强烈知觉的品质或特点,就像月晕的光环一样,向周围弥漫、扩散,所以人们就形象地称这一心理效应为光环效应。
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