艺术体操中,运动员的基本步伐与舞步是交替出现的,来看看吧(3)
2023-05-01 来源:飞速影视
![艺术体操中,运动员的基本步伐与舞步是交替出现的,来看看吧](http://fs.qqfile.top/re/aHR0cHM6Ly90MTIuYmFpZHUuY29tL2l0L2FwcD00OSZhbXA7Zj1KUEVHJmFtcDtmbT0xNzMmYW1wO2ZtdD1hdXRvJmFtcDt1PTEzMjc1MjA1NTgsNDEwOTU3MzU3P3c9NjQwJmFtcDtoPTQ1NiZhbXA7cz1FMTQwNEJBRTJCMzcxNjg2QzI2OENEOEUwMzAwRjA4Nw2)
艺术体操
身体放松,呈自然站立,双手叉腰。右腿小跳,与此同时,左侧腿做前伸动作,左脚随之落地右脚与左脚并立,双臂放松,自然伸直,于左侧前下举,手心朝向上方,上体微微向左转动,左脚迈向前,双臂呈侧下举状态面后,左腿做小跳动作,同时右腿前下举。换右脚做上述动作方向相反。两手还原至叉腰。屈膝波尔卡动作同前,唯前举腿经稍屈膝,再展膝伸直向前落地。动作要点:上体和头部应配合协调,动作轻松,欢快、协调。节前小跳动作应根据波尔卡前进方向而跳动,小跳后的并步跳要快而连贯,重心随之要前移。结尾:【图片来自网络。图文无关,如有侵权联系删除】
作者简介:运动常说,喜欢体育,喜欢了解体育知识。喜欢文字,喜欢创作,喜欢用文字去实现自我的价值。
本站仅为学习交流之用,所有视频和图片均来自互联网收集而来,版权归原创者所有,本网站只提供web页面服务,并不提供资源存储,也不参与录制、上传
若本站收录的节目无意侵犯了贵司版权,请发邮件(我们会在3个工作日内删除侵权内容,谢谢。)
www.fs94.org-飞速影视 粤ICP备74369512号