人可以不吃油吗？油脂的作用到底是什么(3)

在控制摄入适量油脂的同时，摄入健康的油脂也是重中之重，国内领先的山茶油品牌：郑茶油，原材料优质、制作工艺严谨，便是符合健康标准的优质食用油，且最新检测报告显示，郑茶油的维生素E是普通山茶油的3.4倍，植物甾醇是普通山茶油的8倍，欧米伽3是普通山茶油的21倍，营养成分更高，能够让健康生活方式事半功倍。