《逆商》:比智商更高级,比情商更重要,是面对坏事件的逆商(2)
2023-05-01 来源:飞速影视
2、提当力,担当不仅有助于定义责任,承担结果,而且会改变现状,具备高逆商,提当力要做到的是承担和勇于面对;
3、影响度,影响度是指不要把一些小事和小麻烦上纲上线到天大的事,比如说把一场小争执上升到双方关系的破裂;一次失意导致持续的恐慌、失眠、焦虑等,降低影响度,要学会大事化小,小事化小,不断的释放风险和情绪;
4、持续性,持续性是构成逆商的最后一个维度,它涉及2个核心问题:逆境会持续多久?逆境的起因会持续多久?逆商低的人会这样想:情况绝对不会变好,我也一直都做不到优秀。而逆商高的人会这样想:最坏的情况都这样了,还能差到哪去,往后余生都是越来越向上的
对待逆商的这4个不同维度说明了逆商低和逆商高的区别,而不具备逆商潜质的人通常有这2类人群:
1、放弃者,所谓放弃者是一遇到困难和挫折,就会选择退出、逃避、变卦或放弃,比如说昨天有个朋友说我他写文已经断更了2个月,问我如何能坚持日更?我告诉他八个字:逼迫自己,坚持到底,只有自己不放弃,才会真正能持续下去;
2、扎营者,扎营者就是走着走着,就感觉差不多了,于是打算着要不就不走了?然后找一个舒适的地方,停下来,躲开困难与挫折。从这可以看出来扎营者是因为过于满足现状,才不愿意继续出发。
无论攀登者还是放弃者,或是扎营者,其最初的目的都是为了赢得人生,然而践行时的结果却有了千差万别,其核心在于是否出于本能,自发主动的与时间赛跑,在有限时间内持续完成更多的任务与使命。
成功从来不是一个特定终点或一段旅程的终结,而攀登者的最终意义在于终生的自我成长和进步。
03逆商的三大支柱
直面逆境是一件非常残酷的事情,比如一段关系的疏远;对工作失去热情;日渐发福的身体;发际线的日渐后移;生存的压力;父母的渐渐老去等,这些都是让我们很痛苦又不得不承受的事实。
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