如何规划你的平衡人生(2)
2023-05-01 来源:飞速影视
1、初识自己
三重角色:作为公民,我们通常需要扮演三种角色,包括职场角色、家庭角色、社会角色,我们每个人都扮演着三重角色。每个人只有定位好自己扮演的角色,并清楚地知道自己责任和义务的内涵,才能把握住生活的重心,平衡好生活的多个方面。
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三重角色
性格轮廓:我们每天都会遇到形形色色的人,与不同的人打交道,不同人的性格千差万别。我们通常会描述一个人“内向”或者“外向”,还会描述某个人比较“感性”或者比较“理性”,通过上述两个最常见的性格表现维度,心理学家将人的性格粗略地划分为四种类型,即活泼型(Sanguine, S)、力量型(Choleric, C)、完美型(Melancholy, M)和和平型(Phlegmatic, P),称为SCMP性格轮廓模型。
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SCMP性格轮廓模型
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