如何规划你的平衡人生(7)

6秒钟情商提升模型
性格——秉性难移：在前面我们初步了解了自己的性格轮廓，SCMP模型只从两个维度来衡量人的性格，相对比较简单，本小节将介绍一个更为成熟的性格模型，即MBTI模型。
瑞士著名心理学家卡尔·荣格（Carl G. Jung）在其1921年发表的《心理类型学》中详细阐述了内倾型和外倾型的态度类型，同时将人的心理活动分为感觉、直觉、思维和情感四种基本机能。荣格按照两种态度类型与四种机能的组合，将人类性格共分成八种类型，以此来描述彼此之间的差异。这一理论被美国的Katherine C. Briggs和Isabel Briggs Myers进一步发展，形成MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）性格模型。MBTI是当今世界上应用最广泛的职业性格测试工具，用来衡量和描述人们在精力来源、获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。
MBTI通过四个维度来测量人在性格和行为方面的偏好和差异，如图所示，具体包括

MBTI职业性格模型的四个维度
这四个维度通过排列组合共形成16种性格类型，如图所示。正如前文所述，性格类型没有好坏之分，每一种性格特征都有其价值和优点，也有缺点和需要注意的地方。清楚地了解自己性格的优势和劣势，有利于更好地发挥自己的特长，尽可能地在为人处事中避免性格中的劣势，更好地和他人相处，更好地做出决策。

MBTI十六型人格
图中的十六种类型根据其相似度可以简化成4大类，分别是感觉—判断（SJ）型，感觉—认知（SP）型，直觉—思维（NT）型，直觉—情感（NF）型。