当我们不得不放弃一个人时，应该怎样不那么痛苦(3)

即使我们在爱情中受了伤害，在情感上出现的缺失，也可以通过亲情和友情进行代偿。当我们把情感转移出来后，再反过头来看，会发现之前的痛苦也不过如此。这样敞开心扉后，或许还能迎来新的恋情。

总而言之，既然不得不放弃一个人，心中有所痛苦也是难免的。但是，我们能做到不再让这种痛苦蔓延。可以通过以上所说的几个方法，使自己痛苦的情绪得到释放和缓解。剩下的就是好好整理心情，放下过去，全力往前看。（end）
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