做不到像师父一样那么完美,不要紧,先把当下的自己做好(2)

2023-05-02 来源:飞速影视
03做不到像师父一样那么完美,不要紧,先把当下的自己做好
时间能把一切说清楚。拳理拳道,坚持练,总有一天会明白某些道理。我们需要做到的,就是练自己能够练好的拳法,将当下的桩站好。做不到像师父一样那么完美,不要紧,先把当下的自己做好。
明理也不是什么都学,只把眼下能够用得着的,能想明白的,或者努力一下能想明白的,把这些拳理搞清楚。智慧,真正的智慧,实则是止观。如大家平时所说,知止,先要知止,然后才有知止不殆;知足,然后才有知足常乐。
不然,多少精英人士,英年早逝,令人扼腕。不懂知止,不能知足,就得品尝失败的滋味。学练太极拳也是如此,就是不断练习,反复在体悟那个火候,那个恰如其分的度。比如说对于太极拳的身法,要求中正安舒。

做不到像师父一样那么完美,不要紧,先把当下的自己做好


04心情好,拳练得也好,这是多少学长的体验
中正是不是必须标板溜直啊?不是的。 学长可以查一下孔子观器论道的故事。“宥坐之器,虚则欹,中则正,满则覆。”地球与黄道面倾斜的角度大约是23.5度。我们要练至无极或者太极的状态,需要保持虚静。
标板溜直可是不行的哦。姿势要合自然之道,还要合乎拳道,能将功夫练好才是正确的姿势。太极拳习练,“先在心,后在身。”永远都是“意在先”。意动之后,才有形动,形动之先意念先动。
练拳之先,先有中定,也就是太极式,静极而动。站无极桩,先调理心境,心境平和,万念放下。眉开眼笑,将情绪也调理到极佳。心情好,拳练得也好,这是多少学长的体验。喜悦是阴阳和合的积聚。

做不到像师父一样那么完美,不要紧,先把当下的自己做好


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