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四个小技巧,克服你的“周一忧郁症”!拿走不谢~(4)
2023-05-02 来源:飞速影视
这并不意味着闷闷不乐地呆坐一天。与其在星期一处理最复杂的工作,不如在这一天处理比较简单的任务。让自己更轻松地度过周一,减少周一的忧郁、焦虑或压力。给自己减压是战胜忧郁星期一的好方法。
来源:Vaguely Vogue编辑:董静
来源:chinadaily.com.cn
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