没有空闲，就没有进步

我很好的一个朋友，M同学去年从一家传统IT公司跳槽到了一家很有名的互联网公司。
一下子站到了互联网行业的风口浪尖上了。
与之相对应的是，工作量成倍增加，加班、出差、开会到半夜都成了常态。
我和他在微信上的对话，一般是以天为单位来计算的——往往一两天才回复几条。
昨天晚上，他回复我前一天给他的留言时，忍不住吐槽了一下现在的工作节奏。
最后说道：明年必须得要调整了。没有空闲，就没有进步啊！
让我深有感触。
因为，这正是一个我一直在思考的东西。
所以，今天我决定和大家分享一下我的思考，谈三个方面的问题。
第一个问题：我们为什么需要空闲的时间
百忙之中，下一步闲棋是很有必要的——《三体》
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大家现在可能都已经知道，在公众号和知乎之外，其实我的本职工作非常忙。
我曾经写过一篇《如何在工作18个小时后写一本书》的文章，文章的关键词是我目前工作生活最真实的写照。
在过去的几年里，我平均每年有大概200天不在家，不是在公司睡就是出差住在酒店里。
年底最忙的一个多月，平均每天工作时长超过18个小时，过不了几天就需要熬半个通宵（所以这段时间，更新文章频率很低）。
这几年，我的时间被工作塞得越来越满。
公司里有太多的会需要开，太多的方案需要做，太多的事情需要去协调，还有太多的人际关系需要去处理和维护。
在这种情况下，哪里还有心思和精力去作长线的思考和更多的积累？
我虽然学会利用了碎片化时间，但碎片化时间里出来的一定是快餐式的东西。
我工作的前几年并不是这样。
那时候，因为没有承担太多的责任，每天都是上班干活、下班回家，所以业余里有不少可供支配的时间。
我利用这些时间，有计划地看了很多书、电影、纪录片，有规律地去健身运动，上培训班，学习新的技能。
每年都会有几次比较远的旅行，登山、下海、徒步。
思考很多问题，去深入地梳理、复盘过去的生活和感情，作很多长远的规划。
所有的这一切，帮助我在工作两三年取得了非常大的突破。
同样，这些所有空闲时间里做的事情，也帮助我写下了现在的很多文章。
是的，你们现在所看到的我写的大部分文章，几乎都是工作前几年的经历、观察、阅读和思考的产物。