为什么学会享受“被拒绝”后，我的人生就像开了挂？(2)

答案就在我们人类的进化史之中。
人类是社会性的动物，在原始时代，被部落或社群拒绝，就意味着失去了获取食物，以及失去受到保护和交配求偶的权利，从而很难生存下去。
遭遇这种放逐的原始人，相当于被判处了死刑。
被排斥在外的后果是如此的极端，以至于人类的大脑发展出一种早期预警系统。当存在“被踢出群体”的风险时，该系统就会触发尖锐的痛感，告诉我们，自己被社会群体排斥了。
而人的一生，就是一个不断被拒绝，还要不断爬起来的过程。
而怎么才能爬起来，有的人大概也没学会；有的人学会了，并且因此变得更加优秀。
前段时间，有一个“被拒的100天”的演讲刷曝了TED Talk。
故事的主人公叫蒋甲，6岁那年，他第一次严重被拒绝。 那天老师给全班40名同学站在了讲台上，各自选择蚁人进行表扬，被表扬的人就可以回到座位。得到表扬的同学，都可以选一份礼物，回到各自的座位。 讲台上的人越来越少，最后只剩下蒋甲一个人。 他委屈又尴尬地站在那里，即便老师再三询问，也没有一个人愿意表扬他。 这件事成为了蒋甲心中抹不去的痛，他甚至发誓死也不要再经历那样的时刻：众目睽睽之下遭到拒绝。即便长大，那段6岁时的经历也仍就是他挥之不去的痛。
可能你会想：忘记被拒绝的伤害有这么难吗？
是的，很难。
拒绝的破坏性如此之大的原因之一是，在试图减轻我们所感受到的痛苦时，我们的理性、逻辑和常识通常是都是无效的。
为了克服自己害怕被拒绝的心理，实现人生梦想，蒋甲上网查询了各种关于害怕被拒绝的心理文章。
直到他在一个叫‘被拒治疗法’的网站上，看到加拿大创业者杰森·康利发明的被拒游戏：
出门找拒绝，持续30天，每天都主动找人因某些事拒绝你，最后，你对被拒绝就会感到麻木了。
被拒游戏提供了由易到难的尝试建议，游戏体验者被迫暴露在可控的刺激条件下，以克服恐惧。