太阳干支梅花桩浅谈
2023-05-04 来源:飞速影视
太阳干支梅花桩,简称梅花桩,太阳亦称太一、太乙,乃抱一修道之法,虚灵有觉谓之心,五脏心属火,五行火属阳故曰太阳,干支梅花,天地之数始于一,变于三,终于九,大化干旋日月运行,寒暑往来,兴废治乱而成变化,经纬度衡,施政安民之用,因时,因事,因地,论民情,民生,战伐,攻克之事。
古老的太阳干支梅花桩法包括桩功、桩阵、车阵、阵法、桩法。是内外兼炼文武双修的练功方法,是一套完整的从武术功法到阵法韬略的武学体系。
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桩法分为桩上、桩下两种练功方法。在桩上练功,以步为根,以角度为本的训练方法。其目的是拉开脚骨关节,增强整体爆发力,达到步伐起落精确,再配合桩下功法;以穿桩、靠桩、拔桩、踢桩、拍桩,加上进、退、起、落、闪、躲六路角度不同的变化,从而达到“拳无影,身无形,脚无踪”锻炼人体的整体协调性及充分达到人体的潜能综合发挥。并且身形舒展大方,颇具英雄气概。
桩功包括站桩、行桩、穿桩、靠桩、拔桩五种桩功。另外每一种又分为五种方法锻炼,针对不同身体部位去练,达到一定作用的灵活性,反应性。
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五势是梅花桩中基本功法之一,分阴阳五式;一三五七九为阳五式,二四六八零为阴五式,一阴一阳,动静相依。十位数字互相换位便形成了个数理世界,而阴阳五式互相转换再加步法和过渡的间接动作,便生出了无穷的奥妙。
太阳干支梅花桩以五行定位,加四维,成八卦九宫之象。
桩法之奥妙不在桩而在法,桩固而定位、法活而多变。立桩而演法、法深而变奥。人练桩乃小术,桩变阵乃大道。
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