太阳干支梅花桩浅谈(3)

桩上训练遵循科学的应用规律：外练身形，内修其心；静守动攻，法由彼生；持中守正，后发先至。梅花桩可以说是我国一个渊源深厚、体系完备、风格鲜明、简便有效的武学门派，载华夏文明之大道，蕴民族思想之精髓，故虽历三千年而熠熠生辉，一直以来是密不外传的练功方法。
祖传梅花度四方，一阳复本道非常；
梅花本是五中武，明五自知梅花香。