「防疫科普」居家“闭关”心烦气躁？试试园艺疗法(5)

园艺疗法，不仅让我们的身体健康得到促进，也让我们的心灵更加美丽，人生更加充满意义！大自然给予我们太多，而我们今后应该如何回馈？仅仅开始思考这个问题，我们已经开始为社会做出了贡献。
附录：
适合室内摆放的十大植物及其功效
1. 文竹（Asparagus setaceus）: 可吸收空气中二氧化硫，二氧化氮，氯气等有害气体，并分泌杀灭细菌的气体，减少感冒，伤寒，喉头炎等传染病的发生。
2. 绿萝（Devil"s Ivy）:在室内绿植装饰中可起到改善空气质量，绿萝可以清除甲醛、氨等有害气体，能把厨房烟雾中的有害物质分解为自有的物质，还能去除尼古丁、一氧化碳等有害物质。
3. 龟背竹（Monstera）: 大型植株适宜摆放在门厅、客厅、会议室，中小型植株适宜家居摆放，使环境具有清雅的气氛。
4. 圣诞仙人掌（Schlumbergera x buckleyi）：具有长的分段茎和淡紫色，深玫瑰，鲑鱼，红橙色或白色的缎花颇具观赏性。
5. 虎皮兰（Sansevieria trifasciata Prain）：可吸收室内一定的有害气体，被誉为“天然的清道夫”。
6. 尤加利又叫桉树（Eucalyptus robusta Smith）：最早被澳洲原住民用于治疗发烧及伤口发炎的主要作物。尤加利的清新气氛，对于呼吸系统和免疫系统的调养，具有清神醒脑的功效，常用于制作精油，建议种植于客厅或者书房。
7. 蝴蝶兰（Phalaenopsis Orchid）：有装饰作用、净化空气以及防辐射的作用。其花型独特，色彩艳丽丰富，有着极高的观赏价值，让家居环境更加别致。
8. 琴叶榕（Ficus Lyrata）：有装饰作用、净化空气且颇具观赏性，其药用价值有祛风除湿、解毒消肿、活血通经等。
9. 薄荷（mint）：有许多不同的品种，如果你妥善照料的话，每一种薄荷都很容易维护，并且可以生长很多年。薄荷可以清香空气，也可以驱散蚊虫，也可以用来泡茶。薄荷叶具有散风热，止痒的作用，更加可以作为烹饪中的点缀。
10. 冷水花（Pilea notata ）：能吸收烹饪时散发出的油烟，对有害气体有一定的抵抗能力，也能吸收室内的甲醛，二氧化硫等有害气体，并转化为无害的盐类。很适合摆放在厨房。
（整理/光明网记者 战钊）