2023，我劝你活得堕落一点(3)

三天打鱼两天晒网，是一种陋习，是应该被根治的。
他们都有一个共同的特点，就是对自我要求很高，很难允许自己放松和休息。
他们希望像安徒生童话《红舞鞋》里的小女孩儿一样，一直穿着红舞鞋，不眠不休地跳舞，停不下来。
直到累死。

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而唯一能让人停下来的方式，就是砍断双脚，断开那双不停跳动的红舞鞋。
也许，间歇性的堕落，就是砍掉那双脚。
给自己一个彻底放松和休息的机会，缓解不停跳舞的疲劳。
间歇性的堕落，对他们来说，不是放弃，而是一种暂停。
暂停，不等于放弃。
好好休整之后，才能更好地出发。

02 间歇性堕落，另一种自律

你可能会好奇，为什么很多人会把休息称为“堕落”？
这往往跟他们的成长环境有关。
我问过N，如果爸爸看到你现在这种状态，他会怎么说？
她说：我绝对不敢让他知道，如果他知道了，他肯定觉得我懒惰、不上进吧。
我问，爸爸原话会怎么说？
N：“我们家没有你这样的人，累？累就去死，死人才能好好休息！
我们家不养闲人，你不是我女儿！”
“抑郁？世界上根本就没有抑郁这个病，全是矫情！”
这样的话，让人不寒而栗。
爸爸的严厉，也形成了N最早期的超我。
弗洛伊德把人格分为三部分：
本我（本能的我）
自我（现实的我）
超我（理想的我）
本我来自我们的本能冲动。
而超我来源于权威和环境，是一些规则和要求。
自我负责协调本我冲动与超我之间的冲突。