不愿说，不想说，不敢说，心理学家告诉你如何打破“沉默契约”(4)

吐露心声并不容易，唯有依靠勇气和信念，才能跨越心理障碍。
要相信直面沉默契约会加深彼此的关系，相信坦诚沟通才是真正的解决之道。只有直面并揭露沉默契约，才能为幸福创造机会。

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最后
一个妻子吐槽丈夫忘记自己生日，也没送自己礼物，有人问，那你提醒过他或者向他要过吗？
妻子说：作为丈夫，她就应该记得我的生日呀，礼物要对方送才显得诚心，主动去要就没意思了。
但妻子始终没等来老公一句迟到的生日快乐和生日礼物。
沉默契约让我们不愿说，不想说，不敢说。
常言道：沉默是金。但在人际交往中，沉默有时是冰，让善意与真诚无法流动。
在每一次欲言又止时，在每一次想说“我以为”、“你应该”时，不妨停下来想一想，这背后是一份什么样的沉默契约，打开心结，勇敢表达。才能融化寒冰，让人与人之间真诚流动起来，快乐幸福多起来。