这三种不正常的夫妻沟通方式,你中招了吗
2023-10-26 来源:飞速影视
夫妻的无法沟通,大多数在无数次试图沟通中,发现自己的情感需求一直不被对方看见,也就是双方的情感交流不在同一频道,慢慢地就觉得说了也没用。
如同你回家说累了,家人“哦”一声就完事,慢慢地你就不会再诉说了,因为你的诉说压根得不到有效的回应。
在《为何家会伤人》中武志红提到,每个人都想理解配偶,但常常因为几个常见的错误,让我们觉得很难让配偶觉得被理解。
1、揣测
我们以为作为最亲密的伴侣,我们非常了解另一半,比如相处十几年的夫妻,“他一张嘴我就知道他接下来要说什么”,这是真的,毕竟相处久了,习惯之类的都磨合的差不多。。但是,我们常常只知道配偶会“说什么”,但根本不理解配偶说这些话的感受。很多时候,配偶的情绪再明确不过了,但是我们仍然按照自己过往的经验来揣测对方的意思。
在《为何家会伤人》中作者列举了一个案例:徐女士认为成功男人40岁离婚已成定律,所以她总担心自己老公出轨离婚。明明她也知道老公除了必需的公司往来,从不单独见女同学或女同事。丈夫对其去见男同学很生气,徐女士认为丈夫在找茬想离婚,即使丈夫说自己“你这是拿刀子割我的心”,她依然不为多动,认为丈夫不可理喻,因为她心中坚信“成功男人40岁离婚已成定律”。
发生什么并不重要,重要的是,一个人内心的感受,感受远比所谓的事实更加重要,而在家庭中,理解并接受彼此的感受才是最重要的。
“成功男人40岁离婚已成定律”是一个常识,但不一定会发生,而“你这是拿刀子割我的心”这才是真真切切的感受。
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