这三种不正常的夫妻沟通方式,你中招了吗(2)

2023-10-26 来源:飞速影视
这样的事情很常见,即使答案摆在眼前,也总是去外面寻找原因,即使配偶已经表达了自己最真切的感受,当自己认为事实比感受重要,如果找不到事实,就自己揣测一个事实。
切记:我们与其花费精力去揣测,不如坐下来聆听对方真实的感受。

2、评价


这三种不正常的夫妻沟通方式,你中招了吗


评价包括夸奖和抨击,目的都是去控制对方,用自己的坐标体系去评估对方。那些急于评价的人往往更注重“解决问题”,而不是“交流感受”。
公司准备提拔几个经理,张先生高兴的告诉妻子这件事,妻子还没听完就打断说:得了吧, 人缘那么差,被提拔才怪。
张先生说: 这么知道我就升不了职?
妻子说:你和我都处不来,人缘能好吗?并且我学历比你高,职位比你高,懂得肯定比你都,指点 也是理所当然。
最后这场谈话不欢而散。
但其实张先生已经升职了,他只是想和妻子分享开心的感受,可是妻子的指责却让他好像吃了一只苍蝇一样。
纵观整个谈话,妻子犯了最明显的错误,她太爱评价,并且偏爱评价。评价是阻碍交流的最常见原因。丈夫想和他交流感受,但她一评价,丈夫就觉得受到伤害,于是就失去了交流的兴趣。
切记:“交流感受”才是亲密关系进行绝多打输沟通的目的。

3、出主意


这三种不正常的夫妻沟通方式,你中招了吗


很多时候,对方一说出问题,我们就急于出主意、提建议,忙着为对方“解决问题”,但很多时候,对方其实只是借“问题”来宣泄情绪,根本不需要我们的建议。
比如你回家抱怨遇到的客户很难缠,老公说:那你换个工作呗,干嘛受累,找工作还不容易?
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