真正厉害的人，都过着沉浸式生活(3)

在表演的道路上，他遭遇过很多否定与拒绝，也过了很长在大家看来辛苦的日子。
曾有人问他，你是怎样扛过来的？
他说：“很简单，因为热爱。在别人看来很苦，但本人并不觉得苦，还会觉得乐在其中。”
每一个角色，无论大小，他都会用心琢磨，他还会去菜市场、医院等地方观察人们的生活状态，并把感受记录下来。
张颂文不仅在表演中绝对沉浸，在他的微博里，也可以看到沉浸式生活带给他的治愈与幸福。
他收留流浪的小猫，并告诉小猫：“不要觉得不是出生在这里就觉得不是自己的家，很多小猫都是这样的，后来才找到安身的地方。”
他会认真记录捡回家叶子的变化，第14天感觉快要不行了，到第20天认真与它说再见。
他珍惜生命中的每一段体验，从中获取平静又自如的力量。

曾看到美国作家比尔·波特的故事。
在旅途中，年纪不小的他因为舟车劳顿经常感到腰酸背痛，他最喜欢的两件事就是：盲人按摩和泡热水澡。
他不远万里从美国飞到中国，并不是为了写名山大川，而是为了享受一趟舒适的按摩，从中感受到欢喜。
从内心需求出发，感受美好当下，这是比尔·波特追求的生活状态。
电影《日日是好日》中有这样一句话：“日日是好日并不是生活时刻平静无波、事事得偿所愿，而是认真去感受每个细节，去珍惜难得的一期一会，去投入具体的生活。”
沉浸式生活是一种智慧，当你认真投入一件事情，幸福感就一定会来，日日是好日也不再是遥远的奢望。