花生酱的8种神仙吃法！让你快乐起飞！对了，花生酱有助于减肥哦(5)

★{食材}：低粉50g、小苏打1g、耐烤巧克力豆20g、牛奶25g、零卡糖25g、花生酱35g。

■{做法}：干粉类拌匀，加入巧克力豆拌匀。
牛奶、零卡糖和花生酱拌匀。
合二为一，翻拌成团后大勺挖成6个球，按扁。
提前预热好的烤箱，180℃烤30分钟。爆炸香！
现做现吃最好吃，第二天会变硬成磨牙饼，可以微波炉回软，或者泡牛奶吃。

「花生脏脏拿铁」

这可是韩国网红咖啡店的爆款！
■{做法}：
花生仁加大米，破壁机的米糊功能打成花生米浆。
花生米浆加入牛奶拌匀。
280ml的杯子，大概8g花生酱用长勺抹出挂壁。
加入1小勺（5ml）的糖浆，倒入花生奶。再萃取一份咖啡，缓缓倒入即可~
还可以再将牛奶打成奶泡，撒一些坚果碎可可碎，有技术的可以拉个花~
花生酱那坚果的香味充分释放~
*这款不能做冷的，热得才好喝。

「烤菜花配花生蘸酱」