“心理咨询，让我每次痛苦都是一场蜕变”｜一个心理师的成长自述

我是心理师一鸣。
直到大学毕业后三年，我才意识到，自己的天赋，是做一个心理师。
在我生命里的几个主要难关，都是心理学和心理师们帮助我度过的。

我与心理咨询的“初恋”
我第一次接触心理咨询，是大学二年级。
记得在大二的时候，我的整个心理状态非常的糟糕，常常觉得内心布满了乌云。
那个时候我并不知道自己到底是怎么回事，总是感觉很难受，心里有一些想要表达的东西，但就是说不出来，也不知道找谁去说，只能压在心中。
晚上的时候，我经常一个人在校园里踱步，在树林里穿行，内心焦躁烦乱，想要吼叫又被自己压制住。
现在作为一个心理师，回看过去的自己，能够明白，那时的自己，伴随着对未来的迷茫，对恋爱的困惑，以及人际关系的问题，内心积压了一些情绪，而自己又没有办法解决，也不知道向哪寻求帮助，因而变得抑郁。
那时我对心理咨询没有太多的概念，我抱着试一试的态度来到学校的心理咨询室，预约了一次心理咨询。